Ingrediente:
1/3 cană spanac
1 kiwi
1 banană
1 portocală
apă
Modul de preparare:
In cana blenderului punem frunzele de spanac, adăugăm banana, kiwi, apoi portocala decojită și tăiată. Turnăm jumătate de cană apă curată.
Amestecăm, până se omogenizează bine.
